سکته مغزی به پاره شدن یک رگ در مغز و خونریزی آن گفته می شود، اگر به هردلیلی خون رسانی به مغز دچار مشکل شود، سکته رخ می دهد. سکته مغزی، اتفاق بسیار ناگواری که امکان دارد برای هر فردی اتفاق بیفتد، سکته مغزی عوارض خیلی بدی دارد و ادامه زندگی فرد را دچار مشکل می کند.
از آنجایی که سکته مغزی اغلب نشانه ای ندارد برای همین به قاتل خاموش هم معروف می باشد؛ این سکته مستقیما روی مغز اثر می گذارد به همین دلیل اختلالات زیادی را با خودش به همراه دارد. وقتی که اکسیژن کافی به مغز نرسد، اندام های دیگر هم که تحت تاثیر فرمان های مغز قرار می گیرند دچار مشکل می شوند به همین علت است که در صورت بروز سکته مغزی اندام های دیگر هم تحت تاثیر قرار می گیرند، این را هم باید بدانید که سکته مغزی فقط مختص افراد مسن نیست، جوانان و زنان بسیاری درگیر این موضوع می شوند.
علائم سکته مغزی:
1- سردرد شدید و ناگهانی
2- حرف زدن دشوار
3-ضعف ناگهانی
4- گیجی
5- نابینایی
راه های پیشگیری از سکته مغزی:
1-داشتن فعالیت بدنی منظم
2-تناسب اندام و داشتم وزن مناسب
3-داشتن یک رژیم غذایی سالم
4- مصرف نکردن دخانیات
5-مصرف داروهای فشارخون و قند خون البته با نظر پزشک
10 اشتباه که باعث سکته می شود:
1- نخوردن صبحانه
2-پرخوری مخصوصا در وعده شام
3- مصرف دخانیات
4- استفاده بیش از حد از قند و شکر
5- آلودگی هوا
6- کمبود خواب
7-پوشاندن سر حین خواب
8- کار کشیدن از مغز در مواقع بیماری
9- کاهش افکار مثبت
10- کم حرفی
اولین نفر باشید دیدگاهی ثبت میکند